Идеальное тело с помощью вакуума.

Большинство людей страдают от избыточного веса, а женщины – еще и от циллюлита. Основными причинами возникновения и усугубления этих проблем являются неправильное питание и сидячий образ жизни, приводящие к нарушениям кровообращения и отложения жиров в проблемных зонах.
VacuStep – это специально разработанный в Германии вакуумный фитнес тренажер для интенсивного и целенаправленного сжигания жировой ткани и сжигания циллюлита. Основной принцип действия данного аппарата – сочетание вакуумного воздействия и движения. Вакуумный фитнес позволяет  максимально улучшить микроциркуляцию крови и активизировать обменные процессы внутри клетки, причем воздействию подвергается не отдельный участок вашего тела, как это происходит в других вакуумных методиках, а одновременно несколько областей, которые и принято называть «проблемными», а именно: область живота, зона галифе, бедра и ягодицы. При занятиях на VacuStep существенно повышается тонус мышечной ткани и кожного покрова, происходит эффективное и быстрое сжигание «жировой прослойки». Это суперэффективный фитнес. VacuStep объединяет движение и вакуум с целью в самое короткое время уменьшить объем живота, ягодиц, ног, избавиться от циллюлита, а также улучшить свою спортивную форму.
Вакуумная терапия – одно из терапевтических направлений, заключающееся в локальном рефлекторном воздействии на организм человека разряженным воздухом.
При занятиях на вакуумном фитнес-тренажере ваше тело от пояса и ниже погружено в вакуумную (безвоздушную) среду и вы выполняете несложные движения: не торопясь, шагаете на месте. Инструктор находится рядом с вами и имеет возможность регулировать уровень нагрузки (сопротивления) фитнес-тренажера в соответствии с возможностями вашего организма и уровень давления в барокамере для максимального увеличения эффективности от процедур. Для тех, кто скептически относится к любым физическим упражнениям или нагрузкам, сообщаем: вам не придется «напрягаться» или совершать повышенную физическую работу. Фитнес-тренировка не должна вывести пульс за пределы «аэробного» ритма (110-125 ударов в минуту). Необходимо помнить: при занятиях вакуумным фитнесом важны не чрезмерные усилия, а регулярное посещение с умеренной нагрузкой.
Для достижения оптимального результата рекомендуется провести 20 тренировок в течении 5 недель по схеме:

Далее рекомендуется заниматься 1-2 раза в неделю, после прохождения основного курса, для достижения продолжительного результата. В дополнение к тренировкам регулярно употребляйте жидкость, это помогает более активному сжиганию жировых отложений.
Вакуумный фитнес - это комфортные и  эффективные занятия, которые занимают минимум вашего времени (1 занятие – 25 минут). Именно за простоту и эффективность эта методика была взята на вооружение многими западными звездами кино и шоу-бизнеса. Подобные тренажеры стоят в личных домах Анжелины Джоли, Деми Мур и Мадонны. Регулярные занятия вакуумным фитнесом помогают им поддерживать прекрасную форму.
Вакуум плюс физическая нагрузка благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, стабилизируют различные функции организма и способствуют выведению токсинов из кожи и всего организма в целом.